小叶增生——乳腺健康不容忽视
发布时间：2025-03-30 08:07:17来源：
近年来，“小叶增生”逐渐成为女性关注的热门话题之一。乳腺小叶增生是一种常见的乳腺良性病变，多见于育龄期女性。虽然它通常不会发展为癌症，但若不加以重视，可能会引发不适甚至影响生活质量。
首先，了解小叶增生的症状至关重要。患者常感到乳房胀痛或触痛，尤其是在月经前后更为明显。此外，部分人可能触摸到乳房内有结节或肿块。这些症状虽常见，却不可掉以轻心，建议及时就医进行专业检查。
其次，预防和调理是关键。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，避免高脂肪、高糖分食物，同时适当运动，有助于缓解症状。中医认为，情志不畅也可能诱发小叶增生，因此学会调节情绪同样重要。
最后，定期体检是保障乳腺健康的重要手段。通过超声波或钼靶检查，可及早发现潜在问题。一旦确诊为小叶增生，应遵医嘱采取相应治疗措施，切勿盲目用药或拖延病情。关爱乳腺健康，从现在做起！
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