为了丰富学生的课余生活,提升学生的身体素质和运动技能,培养良好的体育精神和团队合作意识,我校特设立小学体育田径社团。本社团以“健康第一、快乐运动”为宗旨,结合学生年龄特点和兴趣爱好,制定本学期的活动计划。
一、指导思想
以全面实施素质教育为核心,通过开展形式多样、内容丰富的田径训练与活动,激发学生对体育运动的兴趣,增强体质,提高协调性、灵敏性和耐力等基本运动能力,促进学生身心健康发展。
二、活动目标
1. 培养学生对田径运动的兴趣,掌握基本的跑、跳、投等运动技能。
2. 提高学生的体能水平,增强心肺功能和肌肉力量。
3. 培养学生的竞争意识和集体荣誉感,形成积极向上的运动氛围。
4. 为学校各类体育比赛选拔和培养优秀运动员。
三、活动时间与地点
- 时间:每周二、四下午第三节课后(具体根据课程安排调整)
- 地点:学校操场及体育器材室
四、活动内容
1. 基础体能训练:包括慢跑、跳跃、平衡练习、柔韧性训练等,帮助学生打下良好的运动基础。
2. 专项技能训练:针对短跑、接力、跳远、掷垒球等项目进行系统教学与练习。
3. 趣味运动会:定期组织小型竞赛或游戏活动,如障碍赛、接力赛、趣味跳绳等,增强参与感和乐趣。
4. 安全教育与心理辅导:在训练过程中注重安全知识普及,关注学生心理状态,鼓励学生勇敢面对挑战。
五、人员安排
- 指导教师:由体育教师负责日常训练与活动组织
- 社团成员:面向全校三至六年级学生招募,人数控制在30人以内
- 家长配合:鼓励家长关注孩子运动情况,支持孩子积极参与训练
六、考核与评价
1. 每月进行一次体能测试,记录学生进步情况。
2. 学期末举行一次成果展示或小型比赛,评选出“最佳进步奖”“优秀运动员”等荣誉称号。
3. 对表现突出的学生推荐参加区级或市级体育赛事。
七、注意事项
1. 所有活动必须在教师指导下进行,确保安全。
2. 学生需穿着适合运动的服装和鞋子,注意个人卫生。
3. 活动期间不得擅自离开场地,听从指挥,遵守纪律。
通过本计划的实施,希望小学体育田径社团能够成为孩子们释放活力、锻炼体魄、收获友谊的重要平台,让每一位学生都能在运动中找到快乐,在坚持中收获成长。