尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《青春传递正能量》。

青春，是一个充满活力与希望的阶段。它不仅是人生中最美好的时光，更是我们塑造价值观、树立理想、承担责任的关键时期。在青春的道路上，我们或许会遇到迷茫、挫折，甚至失败，但正是这些经历，让我们学会了坚持、勇敢和担当。

而在这个过程中，传递正能量，是我们每一个年轻人应该肩负的责任。正能量，不是一种口号，而是一种行动；不是一种空谈，而是一种态度。它体现在我们的日常生活中，体现在每一次对他人伸出援手、每一次面对困难时的不放弃、每一次在他人需要帮助时的挺身而出。

青春的力量，不仅在于我们拥有无限的可能，更在于我们愿意用这份力量去影响他人、温暖世界。一个微笑，一句鼓励，一次真诚的帮助，都可能成为别人心中的一束光。当我们以积极的心态面对生活，以乐观的态度迎接挑战，我们就会发现，原来自己也可以成为他人的榜样。

在校园里，我们可以从身边的小事做起：主动帮助同学解决学习上的难题，积极参与志愿服务活动，关心班级的集体荣誉，尊重每一位老师和同学。这些看似微不足道的行为，实际上都在潜移默化中传递着正能量，营造出一个更加和谐、温暖的学习氛围。

同时，我们也要学会拒绝负能量。在网络时代，信息纷繁复杂，谣言、焦虑、抱怨时常充斥在我们的视野中。如果我们被这些情绪所左右，就很容易失去方向。因此，我们要保持清醒的头脑，用理性看待问题，用正面的态度面对生活，让自己的青春充满阳光与希望。

同学们，青春不是用来虚度的，而是用来奋斗的；正能量不是用来空谈的，而是用来实践的。让我们以青春之名，传递正能量；以实际行动，书写属于我们这一代人的精彩篇章！

谢谢大家！