在过去的一年里，我有幸担任班级的心理委员，这不仅是一份责任，更是一次自我成长和提升的宝贵机会。在这一年中，我不断学习、实践、反思，努力为同学们营造一个更加健康、和谐的心理环境。

首先，在思想上，我始终坚持以服务同学为宗旨，关注大家的心理状态，积极传递心理健康知识。通过参加学校组织的心理健康培训，我掌握了基本的心理辅导技巧，增强了对常见心理问题的识别能力，也提升了与同学沟通交流的能力。

其次，在工作实践中，我定期开展心理主题班会，组织同学们分享自己的情绪和压力来源，鼓励大家互相支持、共同面对困难。同时，我也建立了班级心理档案，记录同学们的心理动态，做到早发现、早干预，帮助有需要的同学及时寻求专业帮助。

此外，我还积极参与学校和学院组织的心理健康活动，如“5·25”心理健康周、“心灵驿站”等，通过这些活动，不仅提高了自身的心理素养，也增强了同学们对心理健康的重视程度。

在日常生活中，我注重倾听和陪伴，当同学遇到困惑或情绪低落时，我会主动关心，耐心倾听他们的想法，并给予适当的建议和支持。虽然有时候无法完全解决问题，但我始终相信，真诚的关怀和陪伴是最重要的。

当然，在这一年的工作中，我也意识到自己还有很多不足之处，比如在处理复杂心理问题时经验不足，沟通方式还需要进一步优化。未来，我将继续加强学习，不断提升自己的专业能力和综合素质，更好地履行心理委员的职责。

总之，担任心理委员的经历让我收获颇多，不仅是对心理知识的深入理解，更是对责任感和同理心的深刻体会。我将继续以饱满的热情投入到今后的工作中，为营造一个温暖、阳光的班级氛围贡献自己的力量。