“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》。这句话虽非诗句，却以其深刻的哲理和高远的情怀，成为千古传颂的名句，体现了作者豁达、超然的人生态度。

一、“不以物喜，不以己悲”的含义

“不以物喜”意为不因外在事物的得失而过度欢喜；“不以己悲”则是不因个人的遭遇而过分悲伤。整句话表达了一种超越世俗情绪、保持内心平静与坚定的精神境界。它强调的是一个人应具备稳定的心态，面对顺境不骄，面对逆境不馁，做到宠辱不惊、心如止水。

二、出处与背景

“不以物喜，不以己悲”出自《岳阳楼记》中的经典段落：

> “予尝求古仁人之心，或异二者之为。何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐’乎！”

这段话是范仲淹在登临岳阳楼时所写，借景抒情，表达了他对理想人格的追求和对国家人民的责任感。他提出“古仁人”的精神境界，正是“不以物喜，不以己悲”的具体体现。

三、全诗赏析

虽然“不以物喜，不以己悲”不是诗歌中的句子，但《岳阳楼记》本身是一篇文辞优美、思想深邃的散文。全文通过描写洞庭湖的壮阔景色，引出对人生际遇的思考，最终升华到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高理想。

文章结构严谨，情感真挚，语言凝练，既有自然景观的描绘，又有哲学思想的阐述，展现了范仲淹博大的胸怀和强烈的使命感。

四、现实意义

在现代社会中，“不以物喜，不以己悲”依然具有重要的现实意义。人们常常被外界的评价、物质的得失所左右，容易陷入焦虑与浮躁之中。而这句话提醒我们，应当保持内心的平和与独立，不被外在环境所牵制，以更理性、从容的态度面对人生的起落。

五、结语

“不以物喜，不以己悲”不仅是古代士人的精神追求，也是现代人修身养性的宝贵财富。它教会我们在纷繁复杂的世界中，守住内心的宁静与坚定，做一个有担当、有情怀的人。正如范仲淹所言，真正的快乐不在于外在的荣华富贵，而在于内心的充实与对社会的贡献。