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羊排的做法大全

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羊排的做法大全,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-07-01 05:34:27

羊排作为一道深受大众喜爱的美食,不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。无论是炖、烤、煎还是红烧,羊排都能展现出不同的风味。今天,就为大家带来一份羊排的做法大全,涵盖多种烹饪方式,让你轻松做出美味可口的羊排。

一、香烤羊排

材料:

- 羊排500克

- 橄榄油适量

- 盐、黑胡椒、迷迭香、百里香各适量

- 蒜末少许

做法:

1. 羊排洗净,用厨房纸吸干水分。

2. 加入盐、黑胡椒、蒜末和香料腌制30分钟。

3. 烤箱预热至200℃,将羊排放入烤盘,刷一层橄榄油。

4. 放入烤箱中层,烤约20-25分钟,翻面再烤10分钟即可。

5. 出炉后稍作休息,切片装盘,搭配蔬菜或土豆泥享用。

二、红酒炖羊排

材料:

- 羊排400克

- 红葡萄酒200毫升

- 洋葱半颗、胡萝卜一根

- 大蒜3瓣、百里香、月桂叶

- 盐、黑胡椒、橄榄油

做法:

1. 羊排焯水去腥,捞出备用。

2. 锅中放油,将洋葱、胡萝卜、大蒜炒香。

3. 加入羊排翻炒,撒入盐和黑胡椒调味。

4. 倒入红葡萄酒,加入香料,小火慢炖1小时。

5. 待汤汁浓稠后,关火装盘,撒上香菜点缀。

三、酱香煎羊排

材料:

- 羊排400克

- 生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺

- 蒜末、姜末、五香粉、糖少许

- 食用油适量

做法:

1. 羊排洗净,用厨房纸擦干,加调料腌制20分钟。

2. 平底锅加热,倒入适量油,放入羊排煎至两面金黄。

3. 倒入少量清水,盖上锅盖焖煮5分钟。

4. 最后大火收汁,装盘即可食用。

四、孜然烤羊排

材料:

- 羊排500克

- 孜然粉、辣椒粉、盐、橄榄油

做法:

1. 羊排洗净,沥干水分,加入所有调料拌匀腌制1小时。

2. 烤箱预热至200℃,将羊排放入烤盘,刷一层油。

3. 烤20分钟后翻面再烤10分钟,取出切块即可。

五、番茄炖羊排

材料:

- 羊排400克

- 番茄2个、洋葱半个

- 蒜末、番茄酱、盐、黑胡椒、橄榄油

做法:

1. 羊排焯水后捞出备用。

2. 热锅加油,放入洋葱、蒜末炒香,加入番茄炒出沙。

3. 加入羊排和番茄酱,加水没过食材,炖煮1小时。

4. 最后调入盐和黑胡椒,收汁后即可食用。

小贴士:

- 羊排在烹饪前可以提前用温水浸泡30分钟,去除血水,减少膻味。

- 烤制时注意火候,避免外焦内生。

- 羊排选择带骨的部位更香,如肋排或西冷排。

通过以上几种做法,你可以根据自己的口味和喜好,尝试不同风格的羊排料理。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,一份美味的羊排总能带来满满的幸福感。希望这份羊排的做法大全能为你带来灵感,让餐桌更加丰富多彩!

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