【一对一谈心谈话记录表】谈话时间：2025年4月5日

谈话地点：办公室

谈话人：张伟（部门主管）

被谈话人：李婷（员工）

谈话主题：工作状态与个人发展沟通

一、谈话背景

近期，李婷在工作中表现出一定的积极性下降趋势，任务完成效率有所降低，且在团队协作中显得较为被动。为了解其真实想法，帮助其调整状态，特安排此次一对一谈心谈话。

二、谈话内容摘要

1. 工作状态反馈

李婷表示，近期因家庭事务较多，导致精力分配上出现了一些问题，影响了工作的专注度。她也提到，自己对当前岗位的职责有些迷茫，不清楚未来的发展方向。

2. 工作压力与情绪管理

谈话中了解到，李婷近期在处理多个项目时感到压力较大，尤其是在面对突发任务时，缺乏有效的应对策略，容易产生焦虑情绪。她希望得到更多指导和支持。

3. 职业发展规划

李婷表达了对未来职业发展的期待，希望能够有更多的学习机会和成长空间。她希望能参与更多的跨部门合作，提升自己的综合能力。

4. 团队氛围与沟通

她提到，在团队中有时感觉沟通不够顺畅，特别是在与上级沟通时，担心表达不清晰或被误解，因此选择少说多做。

三、谈话建议与支持措施

1. 调整工作安排

根据李婷目前的情况，适当调整其工作任务，减少临时性、突发性任务的占比，给予其更多稳定的工作节奏。

2. 提供心理支持与辅导

建议其参加公司组织的心理健康讲座或一对一心理咨询，帮助其缓解压力，改善情绪状态。

3. 明确职业发展方向

与其共同制定短期和长期的职业规划，结合其兴趣与能力，推荐相关培训课程或轮岗机会，增强其职业认同感。

4. 加强沟通机制

鼓励李婷积极参与团队会议和日常交流，建立更开放的沟通渠道，增强团队归属感与信任感。

四、后续跟进计划

- 每两周进行一次简短的工作进展沟通，了解其状态变化。

- 在下一季度末，根据其表现和意愿，安排一次正式的绩效评估与职业发展讨论。

- 鼓励其主动寻求帮助，营造积极向上的工作氛围。

五、谈话总结

通过本次谈心谈话，深入了解了李婷当前的工作状态与心理状况，为其提供了有针对性的支持与建议。后续将持续关注其成长与发展，帮助其尽快调整状态，发挥自身潜力，为团队贡献更大价值。

谈话人签名：张伟

被谈话人签名：李婷

记录人：王芳

日期：2025年4月5日