【糖尿病(实用课件)（(3)）】糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。随着现代生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年上升，已成为全球范围内的重大公共卫生问题。本课件旨在帮助大家全面了解糖尿病的基本知识、发病机制、临床表现、诊断方法及日常管理策略。

一、什么是糖尿病？

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素反应不灵敏，导致血糖无法正常被细胞利用而堆积在血液中的一种疾病。长期高血糖会对身体多个系统造成损害，如心脑血管、肾脏、眼睛和神经系统等。

二、糖尿病的分类

1. 1型糖尿病：多发生于儿童和青少年，因免疫系统错误地攻击并破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足。

2. 2型糖尿病：最常见的一种类型，多与肥胖、不良饮食习惯和缺乏运动有关，胰岛素分泌相对不足或作用减弱。

3. 妊娠糖尿病：发生在怀孕期间，通常在分娩后恢复正常，但增加未来患2型糖尿病的风险。

4. 其他特殊类型糖尿病：如由基因突变、胰腺疾病或其他内分泌疾病引起的糖尿病。

三、糖尿病的症状

早期可能无明显症状，但随着病情发展，可能出现以下表现：

- 频繁口渴、多饮

- 尿频、尿量增多

- 食欲增加但体重下降

- 疲劳无力

- 视力模糊

- 感染频繁，伤口愈合缓慢

四、糖尿病的诊断标准

根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的标准，糖尿病的诊断主要依据空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白（HbA1c）水平：

- 空腹血糖 ≥ 7.0 mmol/L

- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖 ≥ 11.1 mmol/L

- HbA1c ≥ 6.5%

五、糖尿病的治疗原则

1. 生活方式干预：

- 合理饮食：控制总热量摄入，避免高糖、高脂食物

- 增加运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动

- 保持健康体重

2. 药物治疗：

- 根据糖尿病类型选择合适的药物，如胰岛素、二甲双胍、磺脲类药物等

- 定期监测血糖，调整用药剂量

3. 血糖监测：

- 自我血糖监测（SMBG）有助于了解血糖波动情况

- 定期进行糖化血红蛋白检测，评估长期血糖控制效果

六、糖尿病并发症的预防

糖尿病若未得到有效控制，可能导致多种严重并发症：

- 微血管并发症：如视网膜病变、肾病、神经病变

- 大血管并发症：如冠心病、脑卒中、下肢动脉硬化

- 急性并发症：如低血糖、糖尿病酮症酸中毒、高渗状态

因此，早期发现、规范治疗和科学管理是预防并发症的关键。

七、糖尿病患者的日常管理建议

- 定期体检，关注血糖、血压、血脂等指标

- 学会自我监测血糖，记录数据便于调整治疗方案

- 保持良好心态，避免情绪波动影响血糖

- 戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的伤害

结语

糖尿病虽然无法根治，但通过科学的管理和积极的生活方式干预，可以有效控制病情，提高生活质量。希望本课件能为糖尿病患者及其家属提供实用的信息和指导，帮助大家更好地应对这一慢性疾病。