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健康三字经

2025-05-22 10:21:02

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健康三字经,快急哭了,求给个正确方向!

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2025-05-22 10:21:02

食有节,眠有时,身康健。

早起早,晨练好,气色佳。

蔬果多,油腻少,肠胃舒。

水常饮,酒莫贪,病不侵。

劳逸合,心无烦,精神旺。

笑常在,愁莫存,寿延长。

睡足觉,梦不惊,体轻松。

静坐思,养身心,烦恼清。

烟远离,毒莫近,命自珍。

勤洗手,讲卫生,疾难侵。

多运动,少久坐,筋骨强。

心情畅,志向高,福泽长。

家和睦,友相伴,乐无穷。

遇事忍,不急躁,性情和。

知足者,常乐道,心自在。

养生道,记于心,百病消。

此三字经,简而精,守之行。

健康路,步步稳,岁月宁。

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